武蔵小杉徒歩4分の鍼灸治療院。首肩こり、腰痛、自律神経の乱れまでご相談下さい。

皆さんこんにちは!武蔵小杉はりきゅうここわの長嶋です ^^
『一雨一度』という言葉通り、秋の深まりを感じるこの頃です。

 

寒さ対策として、

レッグウォーマーをはいたり、
温かい飲み物を飲んだり、
軽いストレッチをしたり、
お灸をしたり、

自分に合った温活をしていたりします♪

 

その中でも、秋にホッっと温まって好きなのが、
ホットチャイ。

 

 

よく行く恵比寿でついつい寄ってしまうのが、ホットチャイ専門店『uRn.chAi&Tea』さんです。

Googleマップを手にしながら道なりに歩いていくと、
鼻が先にお店を見つけてくれます ^^

チャイに入っているスパイスがクンクン。。。

茶葉と一緒に、
シナモン、カルダモン、コリアンダーシード、グローブ、ジンジャー、ブラックペッパーなどを組み合わせていて、
いろいろな種類のチャイが楽しめます♪

チャイに含まれているスパイスは、

血行促進
胃腸の働きをサポート
内臓を温める
免疫力向上
リフレッシュ効果のある香り

など、
冷えが強くなるこの季節に、
からだの奥からじんわり温めてくれるのでおすすめの一杯です。

恵比寿のお店は、
席はそれほど多くないものの、2階の席が隠れ家のようなレイアウトになっていて、
ほっこりあたたまりながら、ゆっくり読書が楽しめるお気に入りスペースになっています。

 

インドアの私は、
自宅でも楽しめるuRNさんオリジナルのチャイティーを購入しちゃいました♪

秋ならではの寒い日の楽しみ方、おすすめなどありましたら是非教えて下さいね ^^

 

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武蔵小杉はりきゅうここわ

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