皆さん、こんにちは。武蔵小杉はりきゅうここわの長嶋です ^^

普段、施術をしている時の会話で患者さんから東洋医学について関心のあるお話をよく伺います。

ネットや雑誌など、検索できるものや読めるものなど、東洋医学について触れる機会が以前よりも多くなったように感じます♪

お灸やシール鍼をされる方、ツボ押しなどご自身でセルフケアとして活用されたことがある方も少なくないのではないでしょうか。

本日おすすめさせていただく１冊は、漢方薬剤師の方が書かれている『顔を見て不調を整える漢方式セルフケア　体とこころのトリセツ』という著書です。

・東洋医学について関心がある

・自分のからだについて知りたい

・こころと体の関係性について東洋医学の目線から見てみたい

そういった方におすすめです♪

図解開設もありつつ、五臓六腑についてや季節への関連性、体のどこに不調がでやすいのか？など、ちょっと興味があるな、という方には読み進めやすい１冊になっていますので、興味がある方はぜひお手に取ってみて下さいね ^^

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