こんにちは、武蔵小杉はりきゅうここわの栗栖です。
個人的な内容ですが、表題の通り、ピックルボールというスポーツを先月から始めました。
みなさん「ピックルボール」という名前は聞いたことがありますでしょうか？
ピックルボールとは？【以下 AIによる回答】
テニス、バドミントン、卓球の要素を組み合わせたラケットスポーツです。
プラスチック製の穴あきボールと、硬いパドル（ラケット）を使って、バドミントンと同じサイズのコートでプレーします。
最近では、アメリカを中心に世界中で急速に競技人口が増加しており、幅広い年齢層が楽しめるスポーツとして注目されています。
・得点はサーブ権のあるチームにのみ入るのが特徴。また、「ツーバウンドルール」と呼ばれる、サーブと最初のリターンはワンバウンドさせてから打たなければならないルールがあります。
・ネット際には「ノンボレーゾーン」（通称「キッチン」）と呼ばれるエリアがあり、このエリア内ではボールをボレー（ノーバウンドで打つこと）することが禁止されています。これもラリーの駆け引きを面白くする要素の一つです
との事です！
小さい頃からずっとサッカーしかやってこなかったので、ラケット競技は初で非常に難しい(*_*)
（遊びの卓球はそこそこ得意）
ピックルボールというスポーツに以前から興味があり、当院にいらしている患者様きっかけでスクールに入会する事に。
テニスを普段からプレーしている患者様も多い為、ラケットの持ち方、体の使い方など、重心や様々な体勢など、とても勉強になり、治療のアプローチに生きると思っています！
7月から毎週通っていますが、
何事も成長が目に見えるっていうのは非常に楽しいですね。笑
ハマってしまい最近マイパドル（ラケット）を購入しました。
ピックルボール。
私も40代になり、怪我（アキレス腱等）が怖い年齢なので生涯スポーツとしてとてもおすすめです！
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武蔵小杉はりきゅうここわ
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